COMO USAR ÓLEO DE COCO NAS RECEITAS?

O óleo de coco é um bom ingrediente para colocarmos nas receitas. Substituir os óleos tradicionais por ele é uma ótima forma de começar uma mudança saudável! Separamos três dicas para que você possa começar a utilizá-lo: 1 – Substitua os óleos tradicionais por óleo de coco, ele é menos inflamatório para o corpo. 2 […]

MITO X VERDADE: TODO CHÁ É SAUDÁVEL?

MITO. Toda planta possui seu composto ativo. Alguns chás possuem propriedades farmacológicas, agindo como medicamentos ou podem atrapalhar a absorção de nutrientes. A dose também influenciará, podendo até se tornar nocivo ou perigoso ao organismo.

QUAIS OS BENEFÍCIOS DE INCLUIR ENCAPSULADOS NATURAIS NA ROTINA?

Manter nosso corpo funcionando com todas as vitaminas e nutrientes necessários é muito importante. Quando a ingestão não é o suficiente ou existe algumas patologias, é normal precisar dos encapsulados naturais para repor essa falta. Vale lembrar que eles não substituem as refeições, mas agem em conjunto para que o objetivo seja alcançado. E o […]